Trebušni ples mehurčkov :)

4.08.2010

Zaradi spremembe, ki me čaka, sem čisto na trnih. Ampak od navdušenja. Razmišljam, kaj vse bom znova lahko počela. Poleg športnih aktivnosti si bom verjetno privoščila še jogo. Razmišljam pa tudi o plesu.

Res, da me najbolj mikajo plesi v dvoje, sploh kakšna vroča salsa, a ker nihče od kolegov noče z mano na plesni tečaj, si bom (zaenkrat) morala izbrati kakšen ples, ki se lahko pleše ”solo”.

No. Hip-hop in podobno (zaenkrat) še ni zame, ker se mi zdi, da nimam glih “grifa” (beri: kondicije ;) ) za tovrstno poskakovanje. Trebušni ples pa bi verjetno bil prav zanimiv in uporaben. :D Poleg tega, da bi z njim okrepila trebušne mišice, bi ga lahko uporabila tudi pri kakšni posebni predigri. :)

Vsekakor pa si bom privoščila veliko gibanja. Sedaj si ga bom lahko. Brez ovir in zadržkov. Ampak v svoji režiji. Ker svoj prosti čas res rada izkoristim v sproščenem vzdušju in aktivnosti izvajam takrat, ko mi to res ugaja. Sploh pa sem se po nestrokovnem vedenju “zadnjih”, ki so planirali moje zdravljenje, končno odločila, da je čas, da “stvari” znova vzamem v svoje roke. Navsezadnje se gre ZAME. :D  

Zato si bom privoščila veeeeliko razvajanja. :)  Leto, ki prihaja (ja, ja, vem, da smo še sredi leta :D ) , bo čudovito. Vsaj občutek je tak. V želodcu imam mehurčke (ja, mehurčke, ker so metuljčki rezervirani za ljubezen :D ), v glavi pa polno želja, idej in načrtov, kako si polepšati dneve, ki prihajajo. :)

  • Share/Bookmark

V kategoriji cukrčki, insomnia, tisto moje novo, življenje Tagi: , , ,

 

6 komentarjev Dodaj komentar

  • 1. rozica  |  5.08.2010 ob 21:13

    rozica

    Jupiiiii zate! :) privošči si, z veliko žlico! ne, ne, s šeflo zajemi vse te aktivnosti, korak po korak. Jogo pa toplo priporočam. Mene je čist “obnorela” in septembra bom spet vpisala tečaj. Nadaljevalni :)

  • 2. Plujem  |  5.08.2010 ob 21:48

    Plujem

    Rožica – Hvala. :) Kakšno jogo si pa izbrala? Jaz razmišljam o radža jogi, ki da še nekaj “teoretičnih” informacij, zraven pa bi vadila še Tai-chi. :D Sem vesela, da te je navdušilo. To mi daje še več volje. :D

  • 3. rozica  |  5.08.2010 ob 23:31

    rozica

    Kar se tiče telesnih vaj, gre pri “vseh jogah” za hatha jogo. Se pa načini poučevanja hatha joge razlikujejo glede na šole oz. učitelje, ki so ustanovili razne šole. Če pa vzameš celotem paket joge, joga kot način življenja in razmišljanja, je pa radža joga, vsaj na prvi pogled najbolj “sprejemljiva”… (odličen opis različnih poti joge: http://www.cityoga.org/?page=joga&sub=hatha_joga); ja, no… tudi jaz sem na začetku vse naštudirala in v teoriji premlevala, kaj bi meni ustrezalo. Pa sem v enem letu hitenja, pretiranih ambicij po načelu “vse naenkrat, vse danes, vse takoj” ugotovila, da je najbolje, da grem lepo počasi, korak po korak, najprej osvojim asane, nato dihanje (pranayamo) (in tu nekje sem zdaj), potem se počasi lotim meditacije, vse skupaj počasi, po potrebi, v skladu s fizičnimi in psihičnimi spremembami. Hkrati pa počasi prebiram literaturo, tako in drugačno o jogi (trenutno mi najbolj sedejo Iyengarjeve knjige in priročniki, tudi kar se tiče asan in pranayame). Pred kakim mesecem sem začela brati Integralno jogo, pa je bila zame v tej fazi, pretežka. Prezahtevna. Pa sem jo po parih straneh odložila. za naslednje leto, desetletje, kdo ve… Verjetno sem te s svojim odgovorom še bolj zmedla, pa bom povzela. Ne opredeljuj se. Začni s tem, da greš na tečaj. Sama boš težko začela, ker je ogromno malenkosti, na katere ne TREBA biti pozoren, da je vse OK. Priporočam City Yogo, če smem. Potem počasi vpelji vajo asan v svoj vsakdan. Potem pa počasi naprej. Joga me je med drugim naučila biti potrpežljiva. In se obrestuje. Biti potrpežljiv :) Mah, sem se razpisala. Pa še bi lahko. Če bi rada, da bi s tabo delila še kaj več izkušenj, samo reci :) Lahko tud prek mejla, da ne bom takole dolgovezila :) (rozica235-afna-gmail.com)

  • 4. rozica  |  5.08.2010 ob 23:37

    rozica

    …pa trebušni ples tudi mene mika že kar nekaj časa. Baje pomaga pri težavah s prebavo :D Ko sem omenila dragemu, je bil takoj za. Vendar se bojim, da bi si cel teden od ponedeljka do petka popoldneve zapolnila z interesnimi dejavnostmi, kar pa ne bi šlo. Ker je treba kak popoldan tud delat al pa sploh nič ne počet :)

  • 5. Plujem  |  6.08.2010 ob 00:03

    Plujem

    Rožica – Hvala za te izčrpne informacije. Sem že pogledala link, ki si mi ga poslala in si ogledala spletno stran šole. Izgleda fajn, le lokacija mi ni toliko všeč. O, ja trebušni ples pa mora biti fajna stvar. Včeri sem si ogledala nekaj videoposnetkov in sem poskusila, če kaj od tega že znam :D , pa mi je šlo bolj počasi. :) Ja, mene tut skrbi, da bi si vse dneve zafilala in da bi mi sčasoma presedlo in bi rabila mir. Amapk, če je tako vabeče…. :D Sem pa vesela, ko te berem tako veselo. Res super. Naj bo tako še naprej. :) Ti bom pisala na mail, hvala.

  • 6. » Čekiranje Življ&hellip  |  6.08.2010 ob 08:12

    [...] (kot pravi Plujem, da metuljčki so rezervirani za ljubezen) v trebuhu, zgornjem in spodnjem delu: imam! še [...]

Komentiraj

potrebno

potrebno ne bo objavljen

Komentiranje iz tujine je omogočeno zgolj prijavljenim uporabnikom !

Dovoljeni so naslednji HTML ukazi:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Trackback na to objavo  |  Prijavi se na RSS komentarjev


 

Avgust 2010
P T S Č P S N
« Jul   Sep »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Kategorije

od 06.02.2010

tumblr visitor stats