Arhiv dne 5.12.2009

Zdravilni učinek medu in cimeta

14 komentarjev 5.12.2009 Plujem

Danes bo beseda tekla o medu. :) O tistem pravem, domačem. Okusnem, zdravilnem. Že večkrat sem brala o tem, tudi slišala. Sedaj, ko je na delu tudi “prašičja”, je čas, da o tem tudi kaj napišem.  Nekateri ste o tem morda že brali/slišali, tisti, ki pa niste, pa so nasveti napisani spodaj.

Med (v kombinaciji s cimetom) zdravilno učinkuje na različne težave. Tudi na prehlad. Za odpravo težav s sinusi, kroničnim kašljem ali običajnim prehladom, zmešajte žličko mlačnega medu z ¼ žličke cimeta v prahu. To lahko zaužijete večkrat na dan.

Če imate boleče grlo, zmešajte žličko medu s pol žličke jabolčnega kisa. Pojejte vsake 4 ure.

V primeru vnetih ledvic v kozarcu mlačne vode zmešajte dve žlički cimeta v prahu in žličko medu. Takšen pripravek uničuje bakterije, ki so povzročile vnetje ledvic. Pijte zjutraj in zvečer, dokler se vnetje ne pozdravi. (Pri hujšem vnetju je vsekakor nujno obiskati zdravnika, da vam predpiše primerno terapijo.)

Tudi v primeru srčnih težav (pa ne tistih z ljubeznijo :) , čeprav bi morda tudi tam kaj koristilo :) ) si ob jutrih namesto masla in marmelade na kruh namažite med s cimetom v prahu (brez masla ali margarine). Redno uživanje te »zmesi« znižuje holesterol ter preprečuje srčni napad.  Deluje tudi preventivno. Zato se še posebej priporoča tistim, ki so že utrpeli srčni napad. Redna uporaba zmanjšuje težave z lovljenjem sape, krepi srčni utrip, krepi imunski sistem ter revitalizira in čisti žile.

Za intenzivnejšo uravnavanje holesterola se priporoča, da v večji skodelici vode zmešate 2 žlički cimeta in 3 žličke medu. Priporoča se pitje 3-krat na dan. Redno uživanje lahko (poleg pravilne prehrane) znatno pripomore k znižanju holesterola.

Med s cimetom učinkovito lajša tudi težave z artritisom. V skodelici vroče vode zmešajte dve žlici medu in žličko cimeta v prahu. Pijte zjutraj in zvečer po eno skodelico. Vir (M.R.) navaja, da se ob rednem pitju lahko pozdravi tudi kronični artritis. Pacienti, ki so uživali med s cimetom, so občutili manj bolečin; nekateri so bolečine celo v celoti odpravili.

Cimet z medom se priporoča tudi pri težavah s prebavo. Takšna mešanica namreč lajša »vetrove« in umirja prebavo.

Priporoča se tudi pri hujšanju. V skodelici vode zavrite žličko medu in žličko cimeta. Pijte dvakrat dnevno. Pol ure pred spanjem in pol ure pred zajtrkom.

Pri pikih insektov zmešajte žlico medu, žličko cimeta ter dve žlici mlačne vode ter namažite obolelo mesto. Bolečina naj bi izginila v minuti ali dveh.

Če vam izpadajo lasje (ali ste plešasti in želite spodbuditi rast las), v toplo olivno olje zmešajte žličko medu in žličko cimeta v prahu ter nanesite na lasišče. Pustite delovati 15 minut. Za boljši učinek zmes na lasišče nanesite po tuširanju.

V primeru bolečih zob se priporoča, da si iz medu in cimeta pripravite »kremo«. Zmešate 5 žličk medu in 3 žličke cimeta ter namažite zob, ki vas boli. Ponovite najmanj 3-krat dnevno.

Cimet in med sta uporabna tudi pri upočasnjevanju procesa staranja. V 3 skodelicah vode zmešajte 4 žličke medu in žličko cimeta. Vodo zavrite in počakajte, da se ohladi na sobno temperaturo. Pijte 3 do 4–krat na dan po ¼ skodelice. Med ohranja svežo in mehko kožo ter blaži posledice staranja. Podaljšuje tudi življenje.

(Zgoraj navedeni nasveti so povzeti po avtorju M.R.; Več o avtorju žal ne vem, se mu /ji pa zahvaljujem za te uporabne napotke.)

Navedeni nasveti nikakor niso nadomestilo za zdravniški pregled. Če imate hujše zdravstvene težave, se svetuje kompleksnejši pristop k zdravljenju.

Zgornji nasveti tudi niso priporočljivi za diabetike, ali tiste, ki so na med ali cimet alergični.

Priporočljivo je, da se pred daljšo uporabo dodatkov k hrani posvetujete z zdravnikom. Še posebej, če imate kronične bolezni.

Pri vseh načinih samozdravljenja, ki vključujejo uživanje določene hrane, pijače ali drugih dodatkov (tudi čajev), se svetuje, da jih uživate v zmernih količinah (tudi med in cimet). Dolgotrajno uživanje lahko povzroči odpornost telesa na določen način zdravljenja. Zato se priporoča, da se samozdravljenje občasno za kakšen teden, dva, prekine. Najpomembnejše pri vseh oblikah samozdravljenja je, da poslušate svoje telo.

Za konec pa še nasvet. Žlička medu (s cimetom ali brez) pomirja in sprošča. Še posebej, če je del erotične igrice z ljubljeno osebo. (Ampak o tem kdaj drugič. :) )

Veliko zdravja vam želim. Pa dobrega počutja in sproščenosti. Razvajajte se. :)

  • Share/Bookmark

Kategorija: samozdravljenje, tisto moje novo, zdravje, življenje Tagi: , , ,


 

December 2009
P T S Č P S N
« Nov   Jan »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Kategorije

od 06.02.2010

tumblr visitor stats